Lewati ke konten
Protein tanpa lemak bisa menjadi sahabat terbaik Anda dalam perjalanan diet sehat. Dengan memilih sumber protein ini, Anda tidak hanya mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan tubuh, tetapi juga mengurangi asupan lemak berlebih. Protein tanpa lemak membantu menjaga massa otot sambil mendukung penurunan ... merupakan sumber protein tanpa lemak yang lezat dan menyehatkan.Bagi Anda yang lebih menyukai makanan nabati, tahu dan tempe adalah pilihan yang tepat. Keduanya kaya akan protein dan sangat fleksibel untuk diolah menjadi berbagai hidangan. Telur putih juga merupakan sumber protein tanpa lemak yang
awamally