penyakit jantung

Cara Menurunkan Kolesterol untuk Jaga Kesehatan Jantung

Menurunkan kolesterol adalah langkah penting untuk menjaga kesehatan jantung. Dengan menjaga kadar kolesterol tetap normal, risiko penyakit jantung bisa berkurang secara signifikan. Pola makan sehat dan olahraga teratur adalah kunci utama yang bisa membantu dalam proses ini. Selain itu, ... dengan Dokter Tentang KolesterolJika Anda merasa memiliki risiko tinggi kolesterol, penting untuk segera berkonsultasi dengan dokter. Risiko ini bisa muncul jika ada riwayat keluarga dengan penyakit jantung atau kolesterol tinggi. Tes darah sederhana dapat membantu mengetahui kadar kolesterol dalam