Lewati ke konten
Menurunkan kolesterol adalah langkah penting untuk menjaga kesehatan jantung. Dengan menjaga kadar kolesterol tetap normal, risiko penyakit jantung bisa berkurang secara signifikan. Pola makan sehat dan olahraga teratur adalah kunci utama yang bisa membantu dalam proses ini. Selain itu, ... sehat dan kuat." Menjaga kadar kolesterol dalam batas normal membantu menjaga kelancaran aliran darah ke seluruh tubuh. Dengan begitu, jantung bisa bekerja dengan lebih efisien dan risiko komplikasi pun menurun. Perubahan gaya hidup sederhana, seperti memperbaiki pola makan dan rutin berolahraga,
awamally