Lewati ke konten
terhadap mata lelah antara lain: Pengurangan Produksi Air Mata: Seiring bertambahnya usia, produksi air mata dapat berkurang, menyebabkan mata menjadi kering dan lelah. Hal ini dapat diperparah oleh penggunaan perangkat digital yang berkepanjangan, yang sering kali menyebabkan ketegangan pada mata. ... membantu menjaga kelembapan mata. Jika Anda mengalami mata kering, pertimbangkan untuk menggunakan tetes mata yang direkomendasikan oleh dokter. Perhatikan Pencahayaan: Pastikan area kerja Anda memiliki pencahayaan yang cukup. Hindari pencahayaan yang terlalu terang atau terlalu redup, yang dapat
awamally