Lewati ke konten
Makan makanan sehat: Makanan kaya serat membantu membersihkan sistem pencernaan. Olahraga teratur: Olahraga membantu meningkatkan fungsi organ dan mempercepat metabolisme. Istirahat cukup: Tidur yang cukup penting untuk regenerasi sel dan fungsi organ yang optimal. Baca Juga: Regulasi PAFI Pulau ... untuk detoksifikasi. Tubuh manusia memiliki sistem detoksifikasi alami yang efisien, dan cara terbaik untuk mendukung sistem ini adalah dengan mengadopsi gaya hidup sehat secara keseluruhan, termasuk pola makan seimbang, olahraga teratur, dan istirahat cukup. Baca Juga: Cara Menurunkan Kolesterol
awamally