Lewati ke konten
Sistem pencernaan adalah bagian penting dari tubuh manusia yang berfungsi untuk mencerna makanan dan menyerap nutrisi yang dibutuhkan tubuh. Menjaga kesehatan pencernaan menjadi langkah krusial untuk mendukung kesejahteraan secara keseluruhan. Dengan menerapkan berbagai tips sehat pencernaan, Anda ... meningkatkan risiko penyakit seperti maag dan GERD (Gastroesophageal Reflux Disease). Untuk informasi lebih lanjut tentang GERD, kunjungi Mayo Clinic tentang GERD. Selain itu, hindari konsumsi alkohol berlebihan, karena dapat mengiritasi lapisan lambung dan memengaruhi kemampuan tubuh menyerap
awamally